zun süreli bellekteki bilgilerin değiştirilemeyeceği düşüncesi, yakın zamana kadar yaygın kabul görüyordu. Ancak yapılan araştırmalar, belleğin yeniden düzenlenebileceğini ortaya koydu.
Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Gül Eryılmaz, uzun süreli bellekte depolanan anıların sabit kalmadığını belirterek, “Uzun süreli bellekte depolanan anılar güçlendirilebilir, zayıflatılabilir ve hatta değiştirilebilir.” dedi.
Prof. Dr. Eryılmaz, özellikle duygusal bellekte depolanan travmatik anıların yeniden yapılandırılmasının mümkün olduğuna dikkat çekti. EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) terapisinin, duygu yüklü bellek içeriklerini hedef alarak bu anıların yükünü azaltmayı amaçladığını ifade etti.
Anıların silinmediğinin altını çizen Eryılmaz, bu sürecin amacının kişilerin anılarla sağlıklı bir ilişki kurmasını sağlamak ve travmanın duygusal etkisini azaltmak olduğunu vurguladı. Ayrıca, uzman olmayan kişilerin müdahalelerinin kişiye zarar verebileceği konusunda uyarıda bulundu:
“Böylesine hassas bir süreçte, yalnızca alanında uzman terapistlerin müdahalesi etik açıdan da kritik önem taşır. Amatör müdahaleler, kişiyi daha fazla travmatize edebilir. Dolayısıyla bireylerin bu tür terapötik müdahalelerde ehil kişilerle çalışması hem güvenlik hem de etkinlik açısından en doğru yaklaşımdır.”
Prof. Dr. Eryılmaz, belleğin çalışan kısa süreli ve uzun süreli bellek süreçleri aracılığıyla bilgiyi işlediğini belirterek, yakın zamana kadar uzun süreli bellekteki bilgilerin değiştirilemeyeceği varsayımının 2000’lerde yapılan çalışmalarla değiştiğini söyledi:
“2000’lerde yapılan bir çalışma, belli ilaçların belleği yeniden düzenleyebileceğini ortaya koyarak belleğin modifiye edilebilir olduğu fikrine ışık tuttu.”
